ПРОДУКТИ З ВИСОКОМУ ЗМІСТЮ ВІТАМІНУ З:
| Назва продукту | Зміст вітамін А З 100гр | Відсоток добової потреби |
|---|---|---|
| Ківі | 180 мг | 257% |
| Гриби білі сушені | 150 мг | 214% |
| Петрушка (зелень) | 150 мг | 214% |
| Капуста брюссельська | 100 мг | 143% |
•Dec 8, 2015
У лимона міститься 40 мг. вітамін А З 100 грам продукту, тоді як у апельсині на третину більше – 60 мг.
Симптоми включають втому, депресію, дефекти сполучної тканини (гінгівіт, петехії, висипання, внутрішні кровотечі, погане загоєння ран). У немовлят та дітей може порушуватися зростання кісток. Діагноз зазвичай ставиться з урахуванням клінічних даних. Лікування полягає у призначенні вітамін А Зорально.