Навіщо корисно пити желатин?

2024

Желатин також стимулює вироблення шлункового соку, що сприяє правильному травленню. Крім того, желатин зв'язується з водою і може сприяти руху продуктів за системою травлення. Колаген у желатині може зменшити вираженість болю в суглобах, пов'язану із запаленням.

Колагеновий напій п'ють натщесерце за схемою – 14 днів прийому, наступні 2 тижні відпочинку. Тривалість курсу встановлює лікар. Рецепт приготування – чайну ложку желатину увечері заливають 100 мл холодної кип'яченої води. Вранці розмішують, окропом доводять об'єм рідини до склянки.

Основа харчового желатину – колаген, який відіграє дієву роль у зміцненні та відновленні суглобів. Також присутні амінокислоти, вітаміни та мінерали: кальцій, фосфор, залізо, калій. Желатин вважається чемпіоном серед продуктів, які належать до розряду корисних для суглобів!

Омолоджуючий напій готується наступним чином:

  1. З вечора розведіть у склянці холодної води чайну ложку меду та додайте дві чайні ложки. желатину. …
  2. Добре перемішайте і залиште заготовку до ранку при кімнатній температурі.
  3. Вранці перелийте рідину в сотейник і підігрійте, щоб желатин розчинився.