Крім кавуна, цитрулін міститься в молоці, рибі, квасолі, арахісі, яйцях, цибулі та часнику. Малат, відомий як яблучна кислота, входить до складу фруктів, наприклад, у яблуках.25 Sept 2016
Цитрулін у продуктах харчування
- Кавун, переважно в кірці (найбільш концентроване природне джерело, саме з нього вперше вивели цитрулін)
- Огірки
- Диня
- Цибуля
- Часник
- Гарбуз
2 Dec 2020
Сьогодні доведено виникнення цих ефектів, але за умови, що цитруліна малат приймається не пізніше, ніж за 1 годину до початку тренування.Так, цитрулін заборонено приймати:
- людям із ревматоїдним артритом;
- при виразці шлунка та 12-палої кишки;
- у період лактації;
- дітям віком до 6 років;
- у І та ІІ триместрах вагітності.
1 Apr 2021
Таким чином, цитрулін як судинорозширювальний засіб, що допомагає функціонуванню кровоносних судин, також був ідентифікований як речовина, яка може бути альтернативою еректильної дисфункції.