Полуниця – джерело еллаговой кислоти Крім того, що речовина здатна пригнічувати пухлинні процеси, вона також допомагає боротися з вільними радикалами, має протизапальний ефект, позитивно впливає на кровотворні процеси, а також зміцнює імунітет, захищаючи його від зовнішніх напастей.

Полуниця сприяє зміцненню судин та нормалізації кровообігу, це знижує ризик розвитку маткових кровотеч. Комплекс вітамінів В допомагає жінкам впоратися з передменструальним синдромом, покращує настрій та заспокоює нервову систему, захищає від стресу та депресій.

Користь для жінок Жінкам полуниці допомагає нормалізувати місячний цикл, її корисно вживати у їжу при вагітності. Лікарі рекомендують своїм пацієнткам частіше вживати цю ягоду при онкологічних захворюваннях, холецистит, а також при вірусному гепатиті.