Фізкультурні хвилини під час уроків забезпечують активний відпочинок учнів, переключають увагу з одного виду діяльності на інший, підвищують увагу та активність дітей на наступному етапі уроку.21-Feb-2018

Фізкультурні хвилини – це короткочасні перерви на заняттях (тривалістю 2-3 хвилини) щодо фізичних вправ з мету. Попередження втоми, збереження працездатності та профілактики порушення постави, а також сприяє зміцненню організму дитини.

Усі загальноосвітні уроки у школі повинні включати фізкультурні "хвилинки" (1-2 хвилини) та фізкультурні паузи (3-4 хвилини) для підвищення уваги, розумової працездатності та емоційного тонусу. Крім того, вони допомагають зменшити статичне навантаження на хребет та попередити порушення постави.

Ціль фізкультхвилинки в дитячому садку: Є бажання підвищити та зберегти розумову активність та працездатність дітей під час занять. Забезпечення нетривалого динамічного відпочинку в той час, коли організм дитини зазнає значного навантаження.