Навіщо потрібно читати щодня?

2024

У чому полягає користь читання? Користь читання книжок очевидна. Книги розширюють кругозір людини, збагачують її внутрішній світ, роблять розумнішими. А ще важливо читати книги оскільки це збільшує словниковий запас людини, виробляє чітке і ясне мислення.

Чим корисно читання

  • Розширити кругозір Той, хто сказав, що знання — це сила, мав рацію. …
  • Розвинути уяву.
  • Поповнити словниковий запас …
  • Позбутися стресу …
  • Розвивати емоційний інтелект.
  • Забезпечити повноцінну роботу мозку на довгі роки.
  • Стати щасливішим

22 Mar 2019

Вчені рекомендують читати мінімум 15-30 хвилин у день (20-30 сторінок), вже цей час відбуваються видимі зміни у мозку. Але кожен вирішує сам, скільки часу приділяти книзі. Якщо ви зможете читати годину о день, то ефективність буде лише збільшуватись.

Читання задіює кілька функціональних можливостей мозку, включаючи візуальний та аудитивний процеси, фонематичне впізнавання, вміння швидко читати, розуміння та ін. Читання стимулює ті ж нейрологічні області мозку, які працюють при отриманні реального досвіду.