Ягоди годжі багаті антиоксидантами та амінокислотами. Продукт містить вітаміни групи В, які сприятливо впливають на відновлювальні процеси в організмі, особливо центральної нервової системи. Часто їх рекомендують спортсменам у відновлювальний період, після хвороб та при ослабленому імунітеті. Jan 21, 2022

Ягоди годжі активно використовуються для лікування захворювань печінки у традиційній китайській медицині. Дослідження на тваринах показують, що ягоди годжі можуть допомогти у покращенні здоров'я печінки та запобігти прогресуванню алкогольної жирової хвороби. Вітамін А з плодів годжі дуже корисний для печінки.

Ягоди годжі: протипоказання Даний продукт категорично заборонено приймати вагітним жінкам, які годують мам та дітей до 3-х років, т. до. ягоди можуть викликати здуття кишечника, що завдасть сильного дискомфорту. Не можна вживати Годжі людям, схильних до кровотеч або підвищеного артеріального тиску;

Добову дозу плодів годжі необхідно заварити 0,5 л води. Для цього чудово підійде термос або невеликий чайник. Напій необхідно наполягати не менше півгодини, після чого вживати усередину по 1/2 склянки приблизно 2-3 десь у день. Не забудьте з'їсти ягоди після зціджування напою.