Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає при анемії. Однак надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має і сечогінний ефект.

Так, у стиглих можна зрізати шкірку і є м'якоть ложкою або підрізати основу, щоб хурма як би «стояла», і виїсти м'якоть. Тверді зручніше нарізати ножем на скибочки, розтягнувши таким чином задоволення від поїдання цієї ароматної ягоди.

Королек – Збалансований за складом фрукт, що не відрізняється високою калорійністю. У 100 г сирого продукту, налічується 58 ккал, а жирів – 0,5 грам. Хімічний склад: вітаміни груп A, B, C (сприяють покращенню зору, підтримують здоров'я шкірного покриву);