Мильнянка лікарська поширена в європейської частини СНД та на Кавказі, у Центральній Азії, Західному Сибіру, а також повсюдно у Середній та Південній Європі.
Зустрічається у Європі, Південній Америці, Центральній Азії. Мильнянка це не тільки лікарське рослина. Завдяки чудовому аромату, красивим квіткам та симпатичній «зовнішності» в цілому її іноді вирощують як декоративну рослину.
Сапонарія зростає на території країн СНД, а також у Центральній Азії, у Сибіру, на Кавказі та у Південній Європі. Як правило, сапонарію зростає у лісах, на річкових берегах, на полях та долинах. Іноді мильний корінь вирощують у садах та городах як декоративну рослину.
Коли садити У відкритий ґрунт сіянці висаджують, коли встановиться тепла погода та добре прогріється ґрунт у саду. Зазвичай такі умови складаються на середину травня.