Приймати хондропротектори рекомендується під час їди або після нього. Вживати добавку натще можна лише за призначенням лікаря. Максимальну користь препарати з глюкозаміном і хондроїтином принесуть, якщо через півгодини після прийому добавки виконати фізичні вправи, що щадять.

Якщо ви все-таки вирішите, що хондропротектори можуть вам допомогти, пам'ятайте, що у них зазвичай мало протипоказань та побічних ефектів. Зазвичай їх не можна застосовувати при фенілкетонурії, не рекомендують їх і дітям, а також вагітним і жінкам, що годують.

Хондропротектори прописують людям із запальними процесами у суглобах. Показаннями до застосування є остеоартроз (гонартроз, коксартроз та артрози дрібних суглобів), тендинопатії (періартрити та тендиніти), спондилоартроз, пародонтоз та період відновлення після операцій на суглобах.