Навіщо з ранку випивати склянку води?

2024

Вода вранці допомагає утворенню шлункових ферментів, запускає жовчовідтік, мінімізує рівень кислотності в шлунку, надає руху кишечнику..May 7, 2022

Склянка води, випитий натщесерце, сприяє запуску організму, а також очищенню від слизу, що накопичилася за ніч. Заздалегідь запустивши систему травлення, можна розраховувати на максимальну користь від сніданку. Щоб цього досягти, склянка води рекомендується випити за 40-45 хвилин до їди.

Стимуляція роботи шлунково-кишкового тракту Багато людей ставлять питання чи можна пити воду вранці натщесерце, за наявності захворювань ШКТ. Насправді не тільки можна, можливо, а й треба вживати рідину до їжі.

Заряджає енергією та знімає втому. Поліпшує роботу внутрішніх органів. Допомагає позбавлятися шкідливих речовин та ракових клітин. Виявляється корисною при ожирінні печінки.