Традиційно мантру передає вчитель учневі тоді, коли впевнений, що учневі вона необхідна. Вважається, що багаторазове виголошення мантр здатне впливати на свідомість людини, звільняти її від невігластва, затемнення розуму, захищати від негативних впливів свідомості.

Спів мантри «Ом» Проганяє світські думки, допомагає сконцентруватися на головному і дає нові сили організму. Коли ви відчуваєте депресію, проспівайте мантру «Ом» п'ятдесят разів, і ви наповнитеся новою силою та енергією. Спів мантри «Ом» є потужним тоніком.

Це позитивно впливає на свідомість людини, допомагає сконцентруватися і налаштуватися на потрібний лад, позбавляє негативних емоцій та ментального сміття. Мантри – дієва техніка медитації та потужний інструмент з налаштування людського розуму на духовний та фізичний розвиток через звуки.