Онега складає 686 км. Річка бере початок із озера Лача. Тече по рівнині, місцями утворюючи широкі плісняви ​​(до 450 м), місцями звужуючись до 40 м (у вузьких місцях спостерігаються пороги). Тече спочатку в північному напрямку, роблячи закрут біля міста Мирний.

Онега розташована на північному заході Європейської частини Росії в Архангельській області у гирлі річки Онєги, за 7 км від Онезької губи Білого моря, навпроти гирла річки Поньги.

Біле морерічка Онега / Вустьє Біле море – внутрішнє море на півночі європейської частини Росії, відноситься до Північного Льодовитого океану. Біле море цілком належить до внутрішніх вод Росії. У скандинавській міфології Біле море відоме під назвою «Гандвік»; також відомо як «Затока змій» через вигнуту берегову лінію. Вікіпедія